محاور الورشة
متلازمة تكيس المبايض (PCOS) ليست مجرد اضطراب في الدورة الشهرية، بل هي لغز هرموني يؤثر على البشرة، التمثيل الغذائي، والصحة العامة. هذا البرنامج مصمم لكل فتاة، سواء كنتِ تعانين من التكيس أو ترغبين في الوقاية منه قبل أن يؤثر على صحتك. كما أنه ضروري لخبراء العناية بالبشرة وأخصائيي التغذية الذين يريدون مساعدة عملائهم بالمعرفة العلمية الصحيحة.
ستحصلين على فهم عميق لمتلازمة التكيس، بما في ذلك الاختلالات الهرمونية، مقاومة الأنسولين، مشكلات الكورتيزول والغدة الدرقية، وتأثيرها على البشرة والجسم. سنكشف عن الأسباب الجذرية للأعراض، وكيفية التحكم بها بشكل طبيعي من خلال التغذية المناسبة، تغييرات نمط الحياة، وروتين عناية بالبشرة مخصص لمشاكل التكيس.
البرنامج مسجل بالكامل لتتمكني من التعلم بمرونتك الخاصة، بالإضافة إلى جلسة أسئلة وإجابات مباشرة للرد على استفساراتك الشخصية. ولتسهيل رحلتك، ستحصلين على ملفات PDF حصرية، دليل عملي للعناية بالبشرة، وكتيب وصفات مليء بوصفات مفيدة لتوازن الهرمونات—all كهدية خاصة لكِ
الكورس يحتوي على:
- ٢١ فيديو تعليمي – ١٢٠$
- كتيب وصفات صحية – ٣٠$
- ملف نصائح تغذية صحية و عناية بالبشرة مخصص لمتلازمة تكيسات المبيض – ١٥$
- لقاء اسئلة و اجابة مع المشتركين – مجانا
